原标题：广东女子田径400米名将汤晓茵（引题）

廿年前咬牙闭眼冲线夺冠 十五运期待广东再续后光（主题）

规划 | 林如敏 朱帆 统筹 | 周方平 柴智

文/羊城晚报记者 刘毅

汤晓茵，称得上广东田径的一位传说女将。她的全运会经历很罕见，手脚十运会、十一运会、十二运会解析三届女子4×400米接力金牌得主，这位接力队里的“万能王”每届棒次齐不同，搭档变化也很大。由小师妹到大姐大再到定海神针，汤晓茵在队里的扮装不时挪动，但不管如何变，她齐是最不可或缺的阿谁。

全运会上冲破第四棒心结

2004年，19岁的汤晓茵第一次插足寰球锦标赛，夺得女子400米冠军。在女子4×400米接力决赛中，广东队被视为夺标热点之一。跑终末一棒的汤晓茵因为年青莫得大赛提醒，她在濒临九运会400米冠军、山东名将卜范芳时卓绝敌手并一齐领跑，可惜在终末15米被卜范芳卓绝，广东队只可屈居亚军。

赛后，天然队友们莫得责难，但汤晓茵心存内疚，对那次失利一直耿耿在怀。汤晓茵示意：“那次接力比赛的阴暗还是长时间困扰着我，我在随后的比赛一直很抵挡跑第四棒，嗅觉压力太大。我甘心用那次比赛的400米单项金牌相通接力金牌。”

到了2005年第十届全运会，汤晓茵初次插足全运会。山东队在女子400米技俩包揽前三名，天然成为女子4×400米接力的夺标热点。汤晓茵在内心还瑕瑜常抵挡跑第四棒的，无论熟练如故学姐钟少婷齐来作念她的使命，认为以她那时的景色，第四棒非她莫属。红运即是这样碰巧，当第四棒汤晓茵拿到接力棒运行的刹那间，看到前线又是卜范芳，几乎和前次寰球锦标赛一样的地方。汤晓茵勤奋追逐敌手，跟在她背面，背面跟她拼速率，就这样逐渐把距离拉近。汤晓茵一直咬牙忍着伤痛跟在卜范芳背面，眼看要冲刺了，她以至嗅觉追不上了。她心里不停地跟我方说：“坚不时，再坚不时，不可再像客岁一样了。”汤晓茵闭着眼睛，咬紧牙关，拖着僵硬的双腿，直到冲过绝顶，她才睁开眼睛，顷刻间嗅觉全场酣畅了，她还不知说念比赛后果如何。

两位学姐钟少婷、高丽华以及另别称队友杨晓翠冲过来抱住汤晓茵，顷刻间就怡悦地跳起来，队友们的眼睛湿润了。高丽华抱着汤晓茵高声说：“咱们第一，咱们第一！”汤晓茵的第四棒心结在懵懵懂懂中被撞开，她那时以至不敢信托：“咱们第一吗？咱们赢了吗？”四位广东女将相拥在一齐，被影相记者们包围，享受着荣耀时刻。

苦练吩咐棒十一运会完成绝杀

在一般人眼中，4×100米接力的吩咐棒丝滑进程至关进军，4×400米接力更多是硬实力的比拼。2009年在第十一届全运会上，汤晓茵率领三名第一次插足全运会的队友陈燕梅、丘洁辉、陈静文插足比赛，她由小师妹酿成大姐大，由第四棒换到第二棒。在女子4×400米接力决赛中，广东队和人山东队再次演出巅峰对决，广东队以0.01秒的眇小上风其后居上完成“绝杀”，更多是依靠过硬的吩咐棒技巧。

汤晓茵认为，不管是4×100米接力，如故4×400米接力，齐特地认真吩咐棒的畅达度和默契度。2006年昔日，汤晓茵和队友们还莫得很选藏吩咐棒这个设施，齐所以保守方式吩咐棒。这个设施第一次被深爱，她认为是国度队在2006年到好意思国考试的时候，那时的任务是争取拿到插足2008北京奥运会参赛履历。好意思国熟炼就心跟她们提醒了4×400米的吩咐棒应该怎样进行，学会判断运行距离、运行措施以及交棒和接棒的细节。在后续的200米轮回跑考试当中，是拿着接力棒进行的，她们即是围绕模拟4×400米的后程接力来进行吩咐棒考试。归国后，她们络续苦练在好意思国粹到的那套吩咐棒技巧，匡助中国队夺得2008奥运会女子4×400米接力项目的入场券，获取与世界级高人同场竞技的契机。对中国队来说，在女子4×400米接力技俩拿到奥运会入场券瑕瑜常勤快的。

汤晓茵认为，女子4×400米接力是广东队的传统上风技俩，解析三届全运会慑服实力矫健的山东队，收获于队友们成年累月的默契和吩咐棒的顺畅。广东队熟练员对接力比赛有精致的战略，会左证接力队员的施行景色和情况活泼列阵，还要猜度主要敌手几名队员的棒次，必要时会对棒次进行有针对性的治愈。

“矮瘦小苗”得遇良师成名将

汤晓茵的发蒙熟练是广州市花齐区体校的周谭英熟练，她是在插足镇上的小学生田径比赛时被周指点发现的。在汤晓茵的体育活命中，一共有8位熟练员，区别是：周谭英、方枝云、潘鸿图、邹建成、冯志全、沈孝智、钟少婷、张增惠。每一位熟练在她的体育说念路上齐特地进军，一环扣一环把她培养周全运会冠军、亚洲冠军。

回来畅通活命时，汤晓茵合计我方如故相比荣幸的，她在考试场上的付出，齐得到了答复。发蒙熟练周谭英说过，其实她选汤晓茵的时候顶着很大的压力，因为她亦然刚退役没多久，在所有老熟练的眼中，齐合计她选的这棵苗子并不好，又瘦又矮，她只颜面上汤晓茵跑步的姿势动作及瓦解，轻飘，永不屈输。她信服我方的目光。

汤晓茵遴荐走上体育这条路，是因为父母合计她躯壳相比差，仅仅但愿练练体育熟练一下。在区体校的时候，汤晓茵一度萌发了思要退队的念头，幸亏周谭英实时劝说她留队。没过多久，广州市体校的方枝云指点来花齐区体校选材，把汤晓茵选到市体校进行考试。其后，汤晓茵被运输到省体校邹建成指点那处进行考试，2002年又被运输到二沙省队进行考试。

在省队恩师冯志全的援救下，汤晓茵在2002年广东省运会上一举夺得4块金牌，迎来畅通活命的第一个后光时刻。2003年，汤晓茵第一次插足寰球田径锦标赛，初出茅屋就在400米单项上获取第三名。2004年寰球田径锦标赛，汤晓茵夺得400米冠军。从2004年至2013年时间，汤晓茵在寰球锦标赛400米技俩上屡次夺金，成为寰球在女子400米以及4×400米接力这两个技俩上的领军人物。

汤晓茵心爱在大型赛预先烫个头发，染个心爱的方法，作念个好意思甲，让我方方法好意思好意思的，带着满满的自信心去插足赛事，她合计这亦然我方削弱方法的一种说明。一齐走来，汤晓茵经历了三届全运会，插足了北京奥运会、田径世锦赛、多哈亚运会、广州亚运会，还有澳门、香港、天津3届东亚畅通会，以及田径亚锦赛等外洋大赛，享受见效的情愿，饱受伤病的折磨，也品味纰缪败的祸害，有高光时刻也有低谷时期。汤晓茵感谢我方一直莫得毁灭，感谢我方的不屈输和牛本性，一直在为我方的价值勤奋和坚握。

调度赛说念不换畅通员精神

汤晓茵2012年被借调去五邑大学，然后又被借召回省队络续参赛。2013年9月在十二运会上，汤晓茵、李雪姬、陈燕梅、陈静文匡助广东队已毕女子4×400米接力的三连冠，汤晓茵跑第一棒。2013年10月，在天津举行的第六届东亚畅通会上，由周燕玲、陈燕梅、汤晓茵、陈静文构成的中国队夺得女子4×400米接力金牌，汤晓茵的畅通员活命无缺收官。

汤晓茵在2014年1月退役，随后矜重来到五邑大学使命，成为别称体育本分。汤晓茵2020年担任学校体育部副主任，主要摊派学生群体竞赛、校畅通队竞赛和管制、学生体质健康测试使命。由别称畅通员转型为别称体育本分，其后又兼任行政使命，每一个流程的挪动齐很阻截易。

汤晓茵认为，我方退役后从事的这些使命齐需要重新学习，学会如何行止理这些行政上的使命以及各式学生竞赛的问题等。当畅通员的时候，只知说念躯壳累，使命以后是躯壳累头脑更累，因为要磋商和作念的事情更多。汤晓茵很庆幸我方领有畅通员的性格——不屈输，不会就重新学，只须把畅通员不怕苦不怕累的精神放到使命上，一切齐梗概学会。

十五运会将由广东、香港、澳门荟萃举办，汤晓茵对本届全运会充满期待，她罕见期待粤港澳三地通过共同举办全运会擦出更多火花，举办一届罕见新颖罕见先锋的赛事。由于有教学任务在身，关于这届全运会，汤晓茵只不错别称体育爱好者的身份，通过电视、收罗眷注各项赛事。

汤晓茵但愿广东田径队在十五运会梗概取得好成绩，每个技俩齐有冲破，无论个人技俩如故接力技俩，她齐但愿师弟师妹们梗概圆梦全运，但愿广东田径队梗概再续后光，多拿金牌。

【人物档案】

汤晓茵：1985年出身于广东广州体育集锦，第十届、第十一届、第十二届全运会女子4×400米接力冠军，唯独一位全运会女子4×400米接力解析三届金牌得主。其他荣誉还包括：2004年、2006年寰球田径锦标赛女子400米冠军；2004年亚洲后生田径锦标赛女子400米冠军、女子4×400米冠军；2005年东亚畅通会女子4×400米冠军；2005年亚洲大学生田径畅通会女子200米冠军、400米冠军等等。