风，弥远是跑者弗成漠视的一个蹙迫的外皮身分，基普乔格这样强，在他那一次的维也纳马拉松挑战赛破二的时间，兔子团队的声势十分厚爱，那等于她们让跑步时的迎风转酿成能源，而放到等闲跑者身上也相同，咱们在迎风而跑时会感到愈加笨重。跑步圈中有一个词叫“破风”，跑在最前的被称为破风跑者，跟在死后的其他跑者就会嗅觉获得风的阻力小了许多，不外，咱们许多女跑者主要为了面子，露着肚脐眼顶风跑步，而肚脐眼在往常的时间完全是女生的一个不卤莽外露的蹙迫部位。

许多女跑者心爱骄傲肚脐眼跑步，这可能和当今许多的女生心爱穿露脐装干系系，毕竟这样看起来更好意思，尤其是领有好身体的。然则，绵薄来个10公里的跑步，等闲东说念主能够需要1个小时，

也等于女跑者要伙同一小时露着肚脐眼跑步，天然跑步令肉体发烧，但肚脐眼是相比凉的，坏的情况就很容易让咱们跑完后闹肚子，何况，比起男跑者，女跑者愈加怕肚子着凉，一朝中招，那将相配疾苦。

值得一提的是，咱们看到国度队的队员会有一些驻扎设施，比如张德顺、李芷萱等东说念主会在开跑前贴上肚脐贴，这就能有很好的防风效用，配速越快，效用也就越好。其实，比起男跑者，女跑者在跑步这个健肉体育畅通的姿首上一直处于轻佻，除了骄傲肚脐眼，女跑者也会一稔短袖和短裤跑，短袖湿了贴在内衣上，高开叉的短裤可能让半个PP露在外面，这些不卤莽外露的处所意外中也会被骄傲，是以，咱们女跑者应当加以留意，因为，健康和安全的跑步是第一位的！

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